Hay servicios de interpretación en todos los números telefónicos y centros que se indican a continuación
A medida que los estudiantes de todo el condado de King comienzan un nuevo año escolar, muchas familias se adaptan a grandes cambios: nuevas rutinas, nuevos entornos, nuevas responsabilidades escolares y nuevas relaciones sociales. Para algunos niños y adolescentes, estos cambios pueden aumentar el estrés, la ansiedad o el agobio emocional.
Por eso, queremos que todos los padres, las personas cuidadoras, educadores, proveedores de servicios comunitarios y los jóvenes sepan que siempre hay ayuda gratuita e inmediata disponible. Busque ayuda para usted o para un ser querido ante cualquier situación relacionada con la salud mental o el consumo de sustancias como el alcohol o las drogas. Estos son los pasos a seguir:
Llame o envíe un mensaje de texto al 988 para recibir ayuda inmediata — En cualquier momento
- Si siente ansiedad, tiene pensamientos de hacerse daño a si mismo o siente emociones abrumadoras, siempre hay alguien para escucharle.
- Llame o envíe un mensaje de texto al 988 para recibir ayuda inmediata las 24 horas del día, los 7 días de la semana, hay consejeros locales especializados en crisis.
- También, hay una línea para jóvenes llamada Teen Link. En esta línea los adolescentes pueden hablar con otros jóvenes que son voluntarios capacitados. Llamé o envié un mensaje de texto al 866-TEENLINK.
- Estos servicios son gratuitos, confidenciales y están disponibles para todos.
Tenemos ayuda en persona para cuando la necesite: equipos móviles de respuesta de crisis de la YMCA
Uno de los apoyos más importantes disponibles en el condado de King son los equipos de respuesta móvil de la YMCA. Al llamar o enviar un mensaje de texto al 988, las familias o los jóvenes pueden solicitar que un equipo de la YMCA acuda a cualquier lugar del condado de King para brindar apoyo en persona. Sus servicios son gratuitos y los equipos realizan seguimiento a los jóvenes y sus familias durante un máximo de ocho semanas después de una crisis. Estas son algunas situaciones en las que se puede llamar para solicitar un equipo de respuesta ante crisis:
- Conflicto en el hogar.
- Pensamientos de hacerse daño a así mismo
- Pensamientos suicidas.
- Comportamiento agresivo.
- Cambios repentinos en el comportamiento de su hijo o hija.
- Problemas relacionados con el consumo de drogas o alcohol.
- Problemas familiares
¿Qué hace que estos equipos sean únicos?
- Apoyan juntos a los jóvenes, a sus padres y a sus familias en conjunto.
- Acuden directamente a donde usted se encuentre, sin necesidad de una referencia y sin costo alguno.
- Ayudan a calmar la situación, conversar sobre lo que está pasando, escuchar sin juzgar y orientar a las familias hacia recursos de apoyo continuo.
A veces, lo más difícil es hacer esa primera llamada. Este video ofrece una mirada a cómo trabajan los equipos de respuesta ante crisis y lo qué pueden esperar las familias.
Atención urgente de salud mental sin cita previa
Para situaciones que no son de emergencia, pero que requieren atención rápida, el condado de King ahora cuenta con una nueva clínica de atención urgente de salud conductual para jóvenes, abierta todos los días de 11 a. m. a 7 p. m., en el Centro de Atención de Crisis en Kirkland.
La atención urgente de salud mental es ideal para:
- Aumento de la ansiedad o la depresión.
- Reacciones emocionales relacionadas con el estrés escolar.
- Problemas de conducta que empeoran en el hogar o en la escuela.
- Situaciones en las que un joven necesita apoyo hoy, pero no necesariamente requiere acudir a la sala de emergencias.
- Un punto para conectarse con servicios regulares de salud mental o tratamiento por consumo de sustancias.
Las familias pueden programar una cita o simplemente acudir sin cita previa, hablar con profesionales de salud conductual y recibir apoyo el mismo día, ayuda para elaborar un plan de seguridad y referencias para recibir atención continua. Los servicios son gratuitos.
Puede llamar al 425-650-3896 o programar una cita en línea.
El Centro de Atención de Crisis de Kirkland es un espacio donde los jóvenes y sus familias pueden hacer una pausa, recuperar la calma y recibir orientación antes de que una crisis se convierta en una emergencia.
Ante una emergencia de vida o muerte, llame al 911 o acuda directamente a la sala de emergencias. Esto incluye, si alguien está en peligro inmediato, tiene un plan o la intención de suicidarse, presenta una emergencia médica o se comporta de una manera que podría causar un daño grave a sí mismo o a los demás.
Encuentre un proveedor de servicios de Salud Mental
Para recibir ayuda de salud mental por una situación que no requiere atención urgente, puede buscar terapeutas, otros proveedores de servicios comunitarios y programas haciendo clic aquí y comunicándose directamente con un proveedor.
Si no está seguro de qué proveedor puede ayudarle, llame a la línea de Servicios para Clientes de la División de Salud Conductual y Recuperación del Condado de King (King County Behavioral Health and Recovery Division) al 206-263-8997 o al 1-800-790-8049.
Comparta estos recursos
Cuando las familias conocen los recursos disponibles, pueden buscar ayuda a tiempo. Recibir apoyo temprano puede evitar que una situación difícil se convierta en una crisis.
Invitamos a los proveedores de servicios, las escuelas, las organizaciones y los clubes juveniles, los colaboradores comunitarios y las familias a compartireste artículo y nuestros materiales.
Kit de herramientas para redes sociales de los Centros de Atención de Crisis [Disponible únicamente en español e inglés]
Póngase en contacto con CCCLevy@kingcounty.gov para solicitar folletos impresos o una presentación sobre los servicios de atención a jóvenes en crisis. Siga a @kingcountydchs en LinkedIn e Instagram. Este otoño, publicaremos contenido en redes sociales sobre los servicios de atención a jóvenes en crisis para que pueda compartirlo.
